March 8th, 2012

Легкоподжаренный тунец

seared tuna

Ингредиенты:
филе тунца
кунжутное масло
кунжутные семена

Соединить кунжутное масло и семена.
Залить этим маринадом тунец и оставить на 15-20 минут.
Слегка обжарить и подавать.
Одно из любимых блюд моего мужа.

seared tuna